幸楽苑で中華そばを食べたいけれど・・・ 

■ 幸楽苑

幸楽苑は気になるお店です。

何しろ、どこに行っても目につくので。

約400店舗もあるらしいです。

でも、ラーメンのお店でしょ?

ラーメン = ダイエットの敵 じゃん。


そう、その通り。

リンガーハットはスモールシリーズがあったから、かろうじて
500kcalをクリアーしましたが。普通のラーメンではとても
無理ですよね。

不思議とお酒を呑んだ後に食べたくなるというラーメンは、
めんも、油ギトギトのスープも、チャーシューも・・・ 
ダイエット向きではありません。

でも、どうしても・・・ラーメンを食べたくなって、
幸楽苑に行ってしまいました。



■ 和風つけめん   推定 500Kcal ちょいオーバー 
 \409



DSCF0348.JPG

えーと。誤解のないように言っておきますが、幸楽苑で食べても
OKなのはこれだけですよ。

つまり、カロリーの出所が麺だけ。ちょっぴり付いてくる具は
のりとネギだけにしましょうか? 揚げ玉はおまかせします。

スープも具も入っていない、シンプルな麺ですが、どうしても
一人分麺を食べたいときには、いいかもしれません。

ちなみにこのおつゆは、かつお節やその他のダシがよくきいて
いて、とてもおいしかったです。


中華そばはあきらめてください。 
推定600Kcal以上ありますので。

とはいっても、写真だけのせておくので、見てくださいね。


DSCF0340.JPG



わりとおいしいぎょうざも 写真だけですよ。

DSCF0346.JPG

中華そばとぎょうざ、半分ずつならOKですけど。

そうか。

ぜひ、そうしてくださいね。

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プロフィール
名前:細川美菜
年齢:自称 38歳
性別:女性
一言:永遠のダイエッター。
4kg超の過熟児として生まれるが、肥満児ではなく、高校時代の身長167cm、体重 62kg。
高校卒業後なぜか太りだし、大学も就職後も67kg位。何度もダイエットを試みるが、過食に走り挫折。暗い?青春時代を送る。
結婚後、どんどん体重が減り、60kgでストップ。それを維持。最近 63kgになってしまったので、ダイエットを決意。外食ダイエットも取り入れ、57kgになった。50kg代という未知の世界?を楽しんでいるが、注意していないとすぐまた体重が戻る。
お酒は飲めず、好きな食べ物はスイーツ。スポーツは見るだけ。

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