ウィーンの巻 機内食ダイエット(1)
ウィーンに旅行してきました。■ 海外旅行とダイエット海外旅行に行くとき、ダイエットはあまり神経質に考えないことにしています（苦笑）。☆ 理由その1 海外、特に欧米の食事の量はとても多いからです。（ちょ..
すき家の牛丼Lightはダイエッターの味方か？
ダイエット中は普通、牛丼屋さんには行きませんよね。ボリュームたっぷりメニューの牛丼チェーン店は、どちらかといえば、ダイエットの対極にある存在でしょう。でも、でも、何らかのやむをえない事情で つまり、今..
山田うどんで麺類ダイエット??
今回は麺類を選んでみました。うどんにありつけるまで遠かったこと遠かったこと・・・続きはひとりごとにて。■ 山田うどん今回はうどんにしよう!! と決意したので、チェーン店の山田うどんに行くことにしました。..
フレッシュネスバーガーのポテトはどっち？
突然ですが、フライドポテトはお好きですか？・・・続きは後半にて。■ フレッシュネスバーガーフレッシュネスバーガーは何やらコンセプトがモスバーガーと似ていますね。オーガニックで野菜をたくさん使い、自然を..
夢庵でご飯を食べるとは？
両親と外食しました・・・続きは後半にて。■ 夢庵夢庵もすかいらーくチェーンですね（別に選んだわけではないのですが・・）以前よりおいしいメニューが増えたような気がします。和食のチェーン店だから、きっとヘ..
すかいらーくで「カロリー控えめ」似たものメニュー
■ すかいらーくすかいらーくでは、メニューに「カロリー控えめ」のページがありました。ふむ、ふむ、せっかくだから今日はこれにしようと思って、よくよく見たら・・・何かどこかで見たことある!! （続きは後半..
ジョリーパスタでリゾットを
■ ジョリーパスタジョリーパスタは、その名前からして、パスタのお店でしょう（笑）。だから、なんとなく敬遠していました。なんといっても、パスタは小麦粉です。炭水化物です!!つまり、ダイエットの味方とはいえ..
びっくりドンキーで巨大ハンバーグ
■ びっくりドンキーびっくりドンキーに行ったことがありますか？ハンバーグレストランです。店はカントリー風の造りで、他のファミレスとだいぶ雰囲気が違いますね。■ ハンバーグしかないでしょうハンバーガーシ..
ファーストキッチンでスープ
ファーストキッチンといえば、サントリーですね。サントリーらしいお店です。らしいって、何が「らしい」なの？あの、その、つまり、ほかの店と、一味違いますね。とにかくメニューが豊富です。ハンバーガーはもちろ..
ジョナサンは・・・?
■ ジョナサンここも近くにないので、ほとんど行ったことがありません。外出したときにたまたま見つけたので入ってみました。■ 和食好きの人に☆ 豆腐とひじきのヘルシーハンバーグ 280kcal \672 （一部店..
